ゆかこがテンションな時、見るのが。。。。。


杉本彩さんの、「エレガンシア」です！（初のスタイルブック☆エクササイズ・メイク・服・食事。。。などなど、美に関する事がたくさん載っています）

なにをかくそう。。。ゆかこゎ杉本彩ラブ笑

だって、キレイなんだもんあの年であの体って、ほんとすごいと思う。。。
だんなさんも「肉ついとるのに、スタイルいいんよなぁ〜」って言うてまちたっ　


この本をよんでると、だんだん…ゆかこも頑張らなきゃ！！って気分になってきます
ほんと最近、おしりが雪崩やしネ・・・

よし！とりあえず、ストレッチからしてみよ！！！　　
目指せ！！ボン・キュッ・ポン　

テーマ:キレイなお姉さんに！ - ジャンル:ヘルス・ダイエット